روتين صباحي مشرق استعداداً ليوم مثمر

السلام عليكم مرحبا بكم في المدونة.. اليوم موضوعنا عن كيف يمكنك قضاء ساعة صباحية ملهمة تساعدك على أن تنتج وتبدع خلال يومك

أولاً: الاستيقاظ قبل موعد العمل أو الدراسة بساعة

فتح نوافذ المنزل

شرب الماء ووضع المنبه للتذكير بالشرب خلال اليوم

ويمكن استخدام تطبيق قوقل كيب للتذكير خلال اليوم وهنا كتبت تدوينه عن البرنامج

ومن المهم شراء زجاجة ماء بحجم كبير لمعرفة الكمية يومياً

ثم ترتيب السرير ويعد من أهم أعمال الصباح التي تدفعك للإنجاز

وضع مستحضرات العناية بالبشرة

قراءة القران والأذكار وصلاة الضحى

شرب القهوة وتناول وجبة الإفطار

مشاهدة مقطع يوتيوب ملهم خلال تناول الإفطار

تخصيص ١٥ دقيقة لترتيب المنزل بطريقة سريعه

وضع مكياج بسيط مناسب يساعد في تغيير النفسية استعداداً للعمل أو الدراسة

كتابة خطة اليوم باستخدام البلانر الورقي أو الرقمي

وأخيراً يمكنك تصفح بريدك الالكتروني أو مواقع التواصل الإجتماعي بعد أن خصصت ساعه لنفسك وقبل أن تبدأ مهام يومك

في نهاية تدوينة اليوم اتمنى لكم صباح ملهم ومشرق

حقوق النشر محفوظة لكرييتف لايف لا يجوز نسخ التدوينات أو بيع المنتجات الرقمية بدون إذن أصحابها

إذا عجبك موضوعنا ارجو الضغط على ايقونات التواصل الإجتماعي لنشره

أو النقر على الصور لرفعها في بنترست

تواصلوا معي عبر

شاكرة مروركم ودمتم بخير

Creative Life